早

点

鲜牛奶120g

海苔卷20g

鲜牛奶120g

椰椰曲奇21g

鲜牛奶120g

青食小馒头20g

鲜牛奶120g

巴旦木芙脆18g

鲜牛奶120g

每日坚果14g

午

餐

黑米大米饭

粳米50g  黑米5g

胡萝卜烧羊排

羊排100g  胡萝卜20g

红烧肉(过敏餐)

去皮前腿肉55g

青菜炒口蘑

青菜100g  蘑菇20g

冬瓜干贝汤

冬瓜30g  干贝5g

扬州炒饭

去皮前腿肉沫40g  鸡蛋20g香芹20g  胡萝卜15g

青豆5g  玉米粒30g

洋葱10g  蘑菇20g

粳米55g

萝卜鸭舌汤

白萝卜30g  鸭舌15g

玉米糁大米饭

玉米糁5g  粳米50g

红烧鲷鱼

鲷鱼块120g  津葱5g

清蒸鸡腿(过敏餐）

鸡腿140g  津葱5g

杭白菜胡萝卜炒油三角

小白菜100g  油三角10g

胡萝卜10g

山药鸡汤

毛山药30g  老母鸡30g

大米饭

粳米55g

香菇烧麻鸭

鲜香菇30g  麻鸭120g

彩椒土豆片

土豆80g  彩椒30g

菠菜鸡蛋汤

菠菜30g  鸡蛋10g

大米饭

粳米55g

红烧狮子头

前腿肉65g  莲藕20g

干香菇1g  

西兰花炒胡萝卜

西兰花80g  胡萝卜30g

菜秧鱼丸汤

菜秧30g  鱼丸15g

午

点

糯米烧卖

烧卖50g

金秋沙糖桔

砂糖桔60g

南瓜血糯米粥

南瓜20g  血糯米5g

粳米15g

蒸桂花糕

桂花糕35g

红富士苹果

红富士苹果120g

西芹牛肉粥

西芹20g  牛腿肉沫15g

粳米15g

蒸蜜薯

蜜薯100g

卡尔顿法棍面包

法棍面包1袋（约36g）

一级清甜千禧

千禧70g