餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

苏打饼干

牛奶

饼干：10g

牛奶：100ml

炼奶饼干

豆奶

饼干：10g

豆奶粉：10g

苏打饼干

牛奶

饼干：10g

牛奶：100ml

炼奶饼干

豆奶

饼干：10g

豆奶粉：10g

苏打饼干

牛奶

饼干：10g

牛奶：100ml

午

餐

大米饭

娃娃菜烧牛肉

肉末蒸蛋

菜秧豆腐汤

大米：65g

牛肉：40g

娃娃菜：100g

猪肉：10g

鸡蛋：50g

菜秧：25g

豆腐：20g

玉米大米饭

五彩鸡丁

香菇炒青菜

海带山药汤

大米：60g

玉米渣：5g

鸡脯肉：50g

土豆：50g

玉米粒：10g

胡萝卜：5g

黄瓜：5g

青菜：100g

香菇：1g

山药：20g

海带：2g

小米大米饭

五香鸭心鸭肝

番茄虾仁炒鸡蛋

榨菜肉丝汤

大米：60g

小米：5g

鸭心：20g

鸭肝：20g

虾仁：10g

番茄：120g

鸡蛋：10g

猪肉：10g

榨菜：5g

大米饭

仔排烧鳝段

什锦花菜

三鲜紫菜汤

大米：65g

猪小排：40g

黄鳝：30g

蒜头：5g

胡萝卜：10g

花菜：100g

干木耳：1g

紫菜：1g

金针菇：10g

扬州炒饭

白菜肉圆汤

大米饭：65g

火腿肠：10g

鸡蛋：10g

胡萝卜：10g

黄瓜：20g

玉米粒：10g

大白菜：25g

猪肉：30g

午

点

奶香小馒头

火龙果

馒头：30g

火龙果：80g

黑米粥

黑米：10g

糯米：20g

豆沙包

香蕉

面粉：30g

豆沙：15g

香蕉：80g

紫薯糯米粥

糯米：20g

紫薯:20g

玉米棒

橙子

玉米棒：50g

橙子：80g