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幼儿食谱 第五周 9.28-9.30
江宁区清水亭东路幼儿园(幼儿)
2025-2026学年 第一学期 第五周9月28日--9月30日
时间 | 星期日 | 星期一 | 星期二 |
早 点 | 鲜牛奶120g 山楂棒15g | 鲜牛奶120g 卡尔顿一口面包22g | 鲜牛奶120g 每日坚果14g |
午
餐 | 燕麦大米饭 燕麦5g 粳米50g 豉油鳕鱼 鳕鱼块120g 津葱5g 红烧肉(过敏餐) 去皮前腿肉55g 地三鲜 土豆60g 寿光茄子40g 彩椒10g 菜秧肉丝汤 菜秧30g 瘦肉丝10g | 红烧牛肉面 牛腩85g 青菜50g 西红柿50g 水面60g 忠来木耳1g 三鲜肉沫面(过敏餐) 去皮前腿肉55g 青菜50g 西红柿50g 水面60g 木耳1g 山药鸡汤 老母鸡20g 山药20g
| 大米饭 粳米55g 红烧狮子头 去皮前腿肉65g 莲藕20g 干香菇1g 西兰花炒木耳 精品西兰花120g 木耳1g 萝卜鸭舌汤 白萝卜30g 鸭舌15g
|
午 点
| 蒸贝贝南瓜 晴王 贝贝南瓜70g 晴王70g | 黑芝麻汤圆 黑芝麻汤圆50g | 蒸米糕 级林岩头蜜桔 淮阳米糕35g 级林岩头蜜桔130g |
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