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幼儿食谱 第七周 10.20-10.24
江宁区清水亭东路幼儿园(幼儿)
2025-2026学年 第一学期 第八周 10月20日--10月24日
时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 鲜牛奶120g 奶香小馒头22g | 鲜牛奶120g 雅思嘉黑麦苏打15g | 鲜牛奶120g 烤鲜奶12g | 鲜牛奶120g 焦糖饼干18g | 鲜牛奶120g 每日坚果15g |
午
餐 | 血糯米大米饭 血糯米5g 粳米50g 红烧牛肉丸 牛腿肉沫50g 前腿肉沫10g 红烧肉圆(过敏餐) 前腿肉沫55g 鸡蛋10g 娃娃菜烧油果 小娃娃菜100g 油果10g 紫菜平菇汤 紫菜1g 平菇20g | 大米饭 粳米55g 清蒸三文鱼 三文鱼90g 津葱5g 红烧鸭腿(过敏餐) 鸭腿90g 西红柿炒鸡蛋 西红柿140g 鸡蛋20g 萝卜鸭舌汤 萝卜30g 鸭舌15g | 老母鸡汤面 老母鸡120g 青菜60g 蘑菇20g 水面60g 木耳1g 红烧素鸡 素鸡片20g | 玉米糁大米饭 玉米糁5g 粳米50g 红烧排骨 仔排110g 莴笋炒胡萝卜 胡萝卜20g 净莴笋80g 菠菜鸡蛋汤 菠菜30g 鸡蛋10g | 大米饭 粳米55g 红烧鸡翅中 鸡翅中110g 三色银芽 彩椒10g 胡萝卜10g 绿豆芽100g 菜秧汤 菜秧30g |
午 点
| 蒸铁棍山药 一级青甜千禧 铁棍山药50g 千禧70g | 紫薯燕麦粥 紫薯20g 燕麦片5g 粳米10g | 红豆包 无籽红提 红豆包45g 无籽红提70g | 青菜鸡丝面疙瘩 鸡丝15g 青菜20g 面疙瘩25g | 黄金糕 蓝莓 黄金糕30g 蓝莓40g |
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