餐

别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

炼奶饼干

鲜奶

饼干：10g

鲜奶：100ml

华夫饼干

豆奶

饼干：10g

牛奶：10g

炼奶饼干

鲜奶

饼干：10g

鲜奶：100ml

华夫饼干

豆奶

饼干：10g

牛奶：10g

炼奶饼干

鲜奶

饼干：10g

鲜奶：100ml

午

餐

大米饭

肉末蒸蛋

胡萝卜包菜炒香干

菠菜鱼圆汤

大米：60g

鸡蛋：40g

肉末：25g

包菜：100g

香干：5g

胡萝卜：5g

鱼圆：50g

菠菜：30g

小米大米饭

土豆烧鸡块

红烧茄子

豆腐紫菜汤

大米：55g

小米：5g

鸡块：80g

土豆：40g

茄子：100g

甜椒：5g

豆腐：30g

紫菜：1g

大米饭

卤牛肉

木耳笋瓜炒鸡蛋

蘑菇猪腰汤

大米：60g

牛肉：80g

笋瓜：100g

鸡蛋：10g

木耳：1g

猪腰：30g

蘑菇：30g

黑米大米饭

盐水虾

西红柿炒瓠子

菊叶蛋汤

大米：55g

黑米：5g

对虾：80g

西红柿：80g

瓠子：50g 菊叶：30g

鸡蛋：5g

菜泡饭

木耳炖老母鸡汤

大米：55g

肉丝：20g

鸡蛋：20g

火腿肠：5g

菜秧：50g

黄瓜：10g

胡萝卜：10g

老母鸡：50g

木耳：1g

午

点

豆沙包

橙子

面粉：30g

豆沙：7g

橙子：80g

赤豆元宵

元宵：35g

红豆：5g

玉米棒

火龙果

玉米棒：80g

火龙果：100g

山芋红枣粥

糯米：10g

山芋：30g

红枣：2g

丹麦热狗

苹果

热狗：35g

苹果：80g