餐

别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

炼奶饼干

鲜奶

饼干：10g

鲜奶：100ml

华夫饼干

豆奶

饼干：10g

牛奶：10g

炼奶饼干

鲜奶

饼干：10g

鲜奶：100ml

华夫饼干

豆奶

饼干：10g

牛奶：10g

炼奶饼干

鲜奶

饼干：10g

鲜奶：100ml

午

餐

大米饭

西红柿炖牛腩

胡萝卜炒花菜

菠菜蛋汤

大米：60g

牛腩：80g

西红柿：50g

花菜：80g

胡萝卜：5g

菠菜：30g

鸡蛋：5g

小米大米饭

洋葱炒鳝片

茭瓜丝炒香干

海带山药汤

大米：55g

小米：5g

鳝片：65g

洋葱：10g

茭瓜：100g

香干:5g

山药：30g

海带：1g

大米饭

卤鸭心鸭肫

清炒三丁

玉米排骨汤

大米：60g 鸭心：40g

鸭肫：40g

土豆：80g

胡萝卜：10g

黄瓜：10g

排骨：10g

玉米棒：30g

黑米大米饭

珍珠肉圆

粉丝娃娃菜

菜秧豆腐汤

大米：55g

黑米：5g

肉末：60g

娃娃菜：100g

粉丝：5g

菜秧：30g

豆腐：10g

三鲜炒饭

蘑菇鸡汤

大米：55g

鸡脯丁：20g

虾仁：10g

鸡蛋：20g

芹菜：50g

黄瓜：10g 胡萝卜：10g

老母鸡：10g

蘑菇：30g

午

点

糯米藕

苹果

藕：50g

糯米：10g

苹果：80g

白菜猪肉饺子

饺皮：30g

白菜：50g

肉末：10g

花卷

火龙果

面粉：30g

火龙果：80g

薏仁紫薯粥

糯米：10g

紫薯：30g

薏仁：2g

蛋挞

酸奶

蛋挞：40g

酸奶：100ml