餐

别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

炼奶饼干

鲜奶

饼干：10g

鲜奶：100ml

华夫饼干

豆奶

饼干：10g

牛奶：10g

炼奶饼干

鲜奶

饼干：10g

鲜奶：100ml

华夫饼干

豆奶

饼干：10g

牛奶：10g

炼奶饼干

鲜奶

饼干：10g

鲜奶：100ml

午

餐

大米饭

糖醋排骨

香菇炒青菜

茼蒿蛋汤

大米：60g

仔排：80g

青菜：100g

香菇：1g

茼蒿：20g

鸡蛋：5g

小米大米饭

清蒸鳕鱼

红烧莴笋

蘑菇猪肝汤

大米：55g

小米：5g

鳕鱼：80g

莴笋:100g

甜椒：5g

蘑菇：20g

猪肝：10g

大米饭

盐水鸭腿

蒜苗胡萝卜炒鸡蛋

西红柿平菇汤

大米：60g

鸭腿：80g

蒜苗：100g

胡萝卜：5g

鸡蛋：10g

西红柿：20g

平菇：10g

黑米大米饭

胡萝卜烧羊肉

豇豆烧茄子

菜秧豆腐汤

大米：55g

黑米：5g

羊肉：80g

胡萝卜：10g

豇豆：50g

茄子：60g

菜秧：20g

豆腐：10g

扬州炒饭

山药鸽子汤

大米：55g

卤牛肉：10g

虾仁：20g

鸡蛋：20g

芹菜：50g

黄瓜：10g

玉米粒：20g

鸽子：30g

山药：20g

午

点

蒸山芋

橙子

山芋：60g

橙子：80g

糯米红枣南瓜粥

糯米：10g

南瓜：30g

红枣：2g

粉丝白菜肉包

火龙果

面粉:35g

肉末：10g

白菜：30g

粉丝：5g

火龙果：100g

赤豆元宵

元宵：35g

红豆：5g

菠萝包

酸奶

菠萝包：35g

酸奶：100g